Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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64,9 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 47,01g | Eiw: 104,89g | Kohlh: 195,77g.
Frühstück: Amaranto, Plátano, Dymatize Nutrition Iso100 Hydrolyzed, Sanissimo Salmas (Paquete), Espinacas, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Chayote, Calabacitas, Bistec de Res. Abendessen: Little Caesars Pizza Pepperoni. Snacks/Sonstiges: Almendras, Pistachos Tostados en Seco (Salados), Piña. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ChrisRB89's Gewichtsverlauf
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