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Recomeçando....😞
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79,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 52,21g | Eiw: 78,39g | Kohlh: 18,48g.
Mittagessen: Salada Vinagrete, Cebolas, Pimentão Vermelho, Couve-Flor, Repolho, Copra Óleo de Côco, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Abendessen: Pimenta Preta, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose , Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 65%, Nestlé Creme de Leite, Café. mehr...
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388 kcal
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Bewegung:
Power Jump - 40 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Adriana4.0's Gewichtsverlauf
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