paiper_0520's Notizen, 03 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
76,5 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 März 2020:
1593 kcal Fett: 32,01g | Eiw: 39,41g | Kohlh: 284,89g.   Frühstück: ドクターシーラボ 青汁, 食パンのトースト. Mittagessen: カゴメ トマトジュース (200ml), 手作り弁当. Abendessen: 焼き芋. Snacks/Sonstiges: ヤマザキ 5つに切ったロールケーキ. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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