Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
|
88,5 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1849 kcal
|
Fett: 63,96g | Eiw: 109,16g | Kohlh: 222,69g.
Frühstück: General Mills Chex Mix Traditional, Egg, Avocados. Mittagessen: Pop Weaver Butter Microwave Popcorn. Abendessen: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Apricots (Drained, Heavy Syrup, Canned), Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. mehr...
|
Zunahme von 3,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
steveputer's Gewichtsverlauf
|