Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 105,44g | Eiw: 73,47g | Kohlh: 176,95g.
Mittagessen: Nestlé Bombom, Banana Prata, Macarrão a Bolonhesa. Abendessen: Bimbo Rap10 Fit, Masterfoods Molho de Mostarda, Ovo Frito, Hambúrguer Caseiro, Queijo Minas. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Mousse de Limão, Belive Cookies Coco, Bolo de Chocolate Low Carb. mehr...
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1886 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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carol.lima98's Gewichtsverlauf
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