Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 26,80g | Eiw: 52,52g | Kohlh: 137,09g.
Frühstück: Manteiga (com Sal), Tirolez Queijo Minas Frescal, Yoki Tapioca. Mittagessen: Ovo Frito, Batata Inglesa Cozida, Purê de Cenoura, Feijão Fradinho Cozido. Abendessen: Activia Shot Diário Probióticos (Framboesa e Hibisco), Natural Life Levedo De Cerveja, Yoki Ervilha. Snacks/Sonstiges: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Abóbora Cabotia, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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