|
Ayo semangat, mulai olahraga lagi 😌, setelah seminggu istirahat gara-gara mens, gak bisa olahraga terlalu intens ...
|
65 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
840 kcal
|
Fett: 26,08g | Eiw: 29,97g | Kohlh: 125,62g.
Frühstück: Bubur Sumsum. Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Terung, Mentimun (Kupas). Snacks/Sonstiges: Tempe Mendoan. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
miilkarifa's Gewichtsverlauf
|