Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 63,29g | Eiw: 74,26g | Kohlh: 95,18g.
Frühstück: Пестравка Сыр Голландский, Пшеничный Хлеб, Омлет с Молоком. Mittagessen: Гречка Отварная, Говядина Отварная. Abendessen: Пестравка Сыр Голландский, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Dr.Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Микс, Киви, Банан, Рахат Казахстанский Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Maira_0805's Gewichtsverlauf
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