Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
|
68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1219 kcal
|
Fett: 24,84g | Eiw: 74,84g | Kohlh: 177,95g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Гречка Отварная. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Магнит Морковь Свежая, Редька. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Unimarka Фасоль Красная в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Mixbar Абрикос Сушеный, Каждый День Чернослив Сушеный, Unimarka Фасоль Красная в Томатном Соусе, Di&Di Отруби Амарантовые. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ekaterina Strokina's Gewichtsverlauf
|