Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2010
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110 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 42 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2010:
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1997 kcal
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Fett: 44,90g | Eiw: 83,98g | Kohlh: 324,29g.
Frühstück: milk tea. Mittagessen: egg salad sandwich, string cheese. Abendessen: apple, grapes, oatmeal cookie, sweet potato. mehr...
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3453 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Auto Fahren - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Noraneko's Gewichtsverlauf
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