Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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75,1 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 64,61g | Eiw: 87,67g | Kohlh: 132,19g.
Frühstück: Пестравка Молоко 3,2%, Сосновоборская Колбаса Краковская, Самбери Продукт Сырный Российский 45%, Рис Вареный. Mittagessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнолия Самса с Мясом и Луком. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Петрушка, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Говядина Постная, Квашеная Капуста, Ideal Масло Растительное , Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Storck Werther's Original Сливочная Карамель . mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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dinnnes's Gewichtsverlauf
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