Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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108,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 108,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 19,40g | Eiw: 26,83g | Kohlh: 147,89g.
Frühstück: Киви, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Гречка Отварная. Abendessen: Хайнц Кетчуп Томатный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Sukhool's Gewichtsverlauf
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