Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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60 kg
Bisher verloren: 48 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1985 kcal
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Fett: 58,84g | Eiw: 101,63g | Kohlh: 267,80g.
Frühstück: Apple, Vegetable Soup (Home Recipe), Cooked Egg White, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Superbis Gabin Super Oat. Mittagessen: Apple, Vegetable Soup (Home Recipe), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Superbis Gabin Super Oat. Abendessen: Apple, Vegetable Soup (Home Recipe), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Superbis Gabin Super Oat. Snacks/Sonstiges: Tea Unsweetened, Superbis Gabin Super Oat, Nescafe Classic, Superbis Gabin Super Oat, Nescafe Classic, Superbis Gabin Super Oat. mehr...
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Zunahme von 6,6 kg pro Woche
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Jnd_ftrwn's Gewichtsverlauf
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