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Geri dönüş
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103,7 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 63,16g | Eiw: 83,44g | Kohlh: 140,64g.
Frühstück: Şekersiz Türk Kahvesi. Mittagessen: Susamlı Simit, Banvit Piliç Kanat. Abendessen: Su Böreği, Su Böreği, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Tadım Kavrulmuş Tuzsuz Kabak Çekirdeği , Leblebi, Kömbe, Altın Lezzetli Elma, Elma. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bülentovacik68's Gewichtsverlauf
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