Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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59,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 49,45g | Eiw: 51,03g | Kohlh: 117,51g.
Frühstück: Philadelphia Milka, Кекс Творожный, Чай. Mittagessen: Babybel Сыр Полутвердый Mini, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Шоколадный Круассан. Abendessen: Чай, Куриные Грудки (Запеченые), Активиа Бифидойогурт 1.5%. Snacks/Sonstiges: M&M's Salted Caramel, Американо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Navaro_Y's Gewichtsverlauf
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