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67,4 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 März 2020:
663 kcal Fett: 26,85g | Eiw: 66,65g | Kohlh: 34,27g.   Frühstück: Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Яйцо, Чечевичные котлеты. Abendessen: Яйцо, Котлеты куриные. mehr...
97 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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