Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
|
66 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 83,24g | Eiw: 111,11g | Kohlh: 128,90g.
Frühstück: Лепешка Арабская Пита, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное, Вологодское Льняное Масло. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Троекурово Грудка Куриная, ВкусВилл Пельмени "Светофор". Abendessen: Умалат Сыр Сулугуни, Parmalat Молоко 1,8%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
Love808080's Gewichtsverlauf
|