Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 57,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 51,11g | Eiw: 118,73g | Kohlh: 147,26g.
Frühstück: Myllyn Paras Овсяные + Гречневые Хлопья, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Billa Сыр Тильзитер. Mittagessen: Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агро-Альянс Гречка, Куриное Филе. Abendessen: Цветная Капуста, Горбуша. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Макси Курага Высш. Сорт, Блины на Молоке, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nutarasputina's Gewichtsverlauf
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