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Seee!!!🎉🎉🏋🏼♀️💪🏻...
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49,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2722 kcal
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Fett: 83,46g | Eiw: 296,43g | Kohlh: 203,18g.
Frühstück: Mrs Taste Aderezo Zero Blueberry, Banana, Arándanos, Mani King Pasta de Maní NATURAL, Almendras, Mrs Taste Aderezo Zero Chocolate con Avellanas, Ovoprot Claras de Huevo Deshidratadas, Huevo, la Abadía Avena Instantánea sin Cocción. Mittagessen: Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Bola de Lomo, Papa, Coreanito. Abendessen: Zanahoria, Bola de Lomo, Lechuga, Tomates Cherry. Snacks/Sonstiges: Durazno, La Paulina Queso Crema Light, Mrs Taste Aderezo Zero Chocolate con Avellanas, Mrs Taste Aderezo Zero Blueberry, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, YoPro Yogur, HTN XT Gold Protein, Manzanas (sin Cáscara), HTN XT Gold Protein, Frutos Secos, Pechuga de Pollo sin Piel, Zucchini. mehr...
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1484 kcal
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Bewegung:
Entrenamiento de piernas - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Ahi vamos !!!!!, felicitaciones!!! 👍👌👏👏👏👏👏
03 Mrz 20 vom Mitglied: king_georgear
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esos 700g si que son puro músculo!!💪💪💪💪💪💪💪
03 Mrz 20 vom Mitglied: king_georgear
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Gracias George!!!🤗...estoy tan Feliz 😊 🎉🎉..
03 Mrz 20 vom Mitglied: Alejandra.T.R
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Alejandra.T.R's Gewichtsverlauf
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