Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
|
53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 37,70g | Eiw: 76,45g | Kohlh: 177,20g.
Frühstück: K-Classic Mozarella, Biedronka Jajka M , Putka Chleb Żytni. Mittagessen: Swojska Chata Kapusta Kwaszona, Biedronka Jajka M , Bonduelle Cukinia z Marchewką, Melvit Kasza Pęczak. Abendessen: Mega Ryba Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym, Frosta Bataty z Marchewką w Maśle z Rozmarynem. Snacks/Sonstiges: Hortex Pomarańcza 100%, BoboVita Jabłko. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helen.kovalova's Gewichtsverlauf
|