Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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88,0 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 45,07g | Eiw: 141,42g | Kohlh: 106,07g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Egg, General Mills Chex Mix Traditional. Mittagessen: Kraft Blue Cheese Crumbles. Abendessen: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Sunny Select Classic Caesar Croutons. Snacks/Sonstiges: Kraft Wheat Thins Original, Bananas. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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steveputer's Gewichtsverlauf
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