Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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92,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 101,58g | Eiw: 86,74g | Kohlh: 6,22g.
Mittagessen: Perdigão Linguiça Calabresa, Óleo de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim com Cacau, Pururuca. Abendessen: Seara Linguiça Toscana, Pururuca, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola. Snacks/Sonstiges: Manteiga (com Sal), Ovo. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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lemoskatia's Gewichtsverlauf
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