Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2010
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65,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2010:
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1551 kcal
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Fett: 29,26g | Eiw: 105,72g | Kohlh: 223,27g.
Frühstück: splenda, Oatmeal Muffins. Mittagessen: banana, Karen's Taco Soup, 100% whole wheat bread mrs baird's, Tunafish Filling. Abendessen: Simple Sheperd's Pie, 100% whole wehat bread mrs baird's. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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kmaxwell08's Gewichtsverlauf
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