Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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60 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 88,06g | Eiw: 121,45g | Kohlh: 125,14g.
Frühstück: Наша Маша Молоко для Детей 2,5%, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Кофе. Mittagessen: Соевый Соус, Сыр Гауда, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Таврия Сервелат Городской, Яйцо Куриное. Abendessen: Таврия Сервелат Городской, Макароны Отварные, Монетка Сыр Мраморный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Takemura Лапша Соба. Snacks/Sonstiges: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Linaslinas's Gewichtsverlauf
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