Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 49,22g | Eiw: 27,25g | Kohlh: 135,91g.
Frühstück: Ашан Слойка Дрожжевая с Капустой, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Верес Фасоль с Овощами, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета, Santal Красный Сицилийский Апельсин. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ogranom93's Gewichtsverlauf
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