Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
|
78,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 78,22g | Eiw: 77,32g | Kohlh: 197,82g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Bonfesto Рикотта Лайт, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Молком Творог Мягкий Земляника, Щи с Курицей. Abendessen: Bonfesto Рикотта Лайт, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Любятово Печенье Мария Традиционное, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
mamzelkaalena's Gewichtsverlauf
|