Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
|
66,1 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1947 kcal
|
Fett: 134,21g | Eiw: 49,54g | Kohlh: 144,50g.
Frühstück: Соленые Огурцы с Укропом, Яичница, Глобус Набор для Солянки, Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Набор для Солянки, Добрянка Капуста Квашеная Тушёная. Abendessen: Гренки Домашние, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Sonstiges: Виктория Улитка Греческая с Лимоном . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nundik1's Gewichtsverlauf
|