Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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56,3 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2514 kcal
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Fett: 83,15g | Eiw: 98,73g | Kohlh: 264,73g.
Frühstück: Красная Цена Семечки, Овсяные Хлопья с Отрубями, Кабачковая Икра, Гречневая Каша, Капуста, Яблоки, Сыр Тильзитер, Свекла Вареная, Банан, Семена Льна, Вареное Яйцо. Mittagessen: Карусель Хлеб Советский, Салат Оливье, Томатный Сок, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофель, Водка, Мирель Торт Бельгийский Шоколад, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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