Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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83,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1910 kcal
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Fett: 63,45g | Eiw: 101,95g | Kohlh: 156,36g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Nestle Овсяная Каша с Грушей и Бананом. Mittagessen: Banana Republic Банан Сушёный в Шоколадной Глазури, RIOBA Сливки 10%, Плов со Свининой. Abendessen: Fish House Горбуша Натуральная, Carlsberg Пиво Нефильтрованное. Snacks/Sonstiges: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, RIOBA Сливки 10%, Сырники. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Ann8917's Gewichtsverlauf
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