Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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66,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 48,45g | Eiw: 42,43g | Kohlh: 195,89g.
Frühstück: Vilsa Orange, My Muesli Tigernussbeere Lower Carb, Haferflocken, Milbona Naturjoghurt 1,5%, Landliebe Vanillejoghurt. Mittagessen: Kornspitz, Birnen, Rosenkohlsuppe. Abendessen: Äpfel, Popp Eiersalat, Schär Gluten Free Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Corny Free Schoko (20g), Frankonia Kokos Riegel . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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biedronka75's Gewichtsverlauf
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