Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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77 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 50,57g | Eiw: 67,84g | Kohlh: 187,82g.
Frühstück: Milbona Halfvolle Milde Yoghurt, Lidl Bevroren Aardbeien. Mittagessen: Garnalencocktail (Garnalen met Cocktailsaus), Pistolet. Abendessen: Lidl Houthakkerssteak, Bofrost Erwtjes, Harvest Basket Potato Wedges. Snacks/Sonstiges: Verkade Chocolade Karamel Zeezout. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Fietsje37's Gewichtsverlauf
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