Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
64,8 kg Bisher verloren: 12,7 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 März 2020:
727 kcal Fett: 27,50g | Eiw: 52,80g | Kohlh: 71,65g.   Frühstück:  Вешенки,  Овсяноблин. Abendessen: Папа Джонс Пицца Сырная,  Оливье с Курицей. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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