Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
|
73,4 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1937 kcal
|
Fett: 74,67g | Eiw: 72,25g | Kohlh: 244,32g.
Frühstück: Almette Almette z Ziołami, Światowid Ser Żółty Gouda, Masło, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Bułka Pszenna. Mittagessen: Danone Jogurt Naturalny Łagodny, Magnetic Rodzynki w Czekoladzie, Banan. Abendessen: Biedronka Pizzerka. Snacks/Sonstiges: Cukier, Światowid Ser Żółty Gouda, Masło, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Dagrasso Pizza Pepe Bianco, Dagrasso Pizza Pepe Bianco. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sylwoczka's Gewichtsverlauf
|