|
Перекусы были поздно(( бессонница. Час силовой тренировки
ОБ- 102,5 см
|
68,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
388 kcal
|
Fett: 20,59g | Eiw: 34,89g | Kohlh: 17,25g.
Frühstück: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Помидоры Черри, Творог 5%, Алан Сосиски с Мясом Кролика, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Мексиканская Смесь, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Помидоры Черри, Индолина Голень Индейки. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
okhrustaliova's Gewichtsverlauf
|