Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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78,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2746 kcal
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Fett: 83,46g | Eiw: 211,49g | Kohlh: 303,76g.
Frühstück: Banana Caturra, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Galo Macarrão Integral, Queijo Mozzarella, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Passarela Pão Integral. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chinês Arroz Parboilizado , Seara Filezinho de Peito (Sassami). Abendessen: Ovo, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Pasta de Amendoim, Banana Caturra, Wise Whey. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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danielfelipe1's Gewichtsverlauf
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