Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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53,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 56,65g | Eiw: 54,93g | Kohlh: 171,81g.
Frühstück: Good Day Vanilla Latte, Quaker Oat, Pepaya. Mittagessen: Minyak Kelapa, Melon, Urap, Nasi Putih, Ikan Tongkol. Abendessen: Urap, Ikan Tongkol, Ceker, Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Oh Bali Minuman Dark Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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dheawidya's Gewichtsverlauf
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