Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 23,25g | Eiw: 195,16g | Kohlh: 76,06g.
Frühstück: Dhum Crack Galletas de Arroz, Clara de Huevo, Yema de Huevo. Mittagessen: Tomates Cherry, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde, Bodyadvance Proteina, Dhum Crack Galletas de Arroz, Clara de Huevo, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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Pelliza's Gewichtsverlauf
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