Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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81,4 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 34,20g | Eiw: 162,50g | Kohlh: 159,62g.
Frühstück: Tortilla de Maíz, Nopales, San Juan Claras de Huevo, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T. Mittagessen: Soriana Pulpa Negra de Res, Acelga, Great Value Mezcla California. Snacks/Sonstiges: Sabritas Chicharrones, Dulces Karla Tamarindo, Delixia Gajos de Toronja, Manzana, Quaker Stila Fit Chocolate, Golden Foods Golden Fit, Lala Leche 100 Reducida en Grasa. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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