Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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86,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 110,04g | Eiw: 95,65g | Kohlh: 144,63g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Vegetable Oil, Chocolate Chips, All-Purpose Flour, Sugar, Peanut M&M's (Fun Size), Shrimp, Butter, Olive Oil, Spaghetti. Mittagessen: Coleslaw, Blue Cheese, Boiled Egg. Abendessen: White Bread, Bacon, Chicken or Turkey with Cream Sauce (Mixture). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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popatop75's Gewichtsverlauf
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