Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
|
68,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
860 kcal
|
Fett: 40,87g | Eiw: 34,72g | Kohlh: 92,70g.
Frühstück: SPAR Full Cream Fresh Milk, Honey, Almonds, Porridge, Peanut Butter, Green Juice, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Berries, Granny Smith Apples. Mittagessen: Woolworths Queen Pineapple, Almonds, Cheddar Cheese. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gigijenkin's Gewichtsverlauf
|