**hecate**'s Notizen, 04 Mrz 20

Che delusione. Ma domani cominciamo a calcolare bene!!! Forza!
57 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 März 2020:
1722 kcal Fett: 64,33g | Eiw: 110,05g | Kohlh: 179,71g.   Frühstück: Ricotta di Pecora, Noci, Caffè Espresso, Mele Fuji, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% . Mittagessen: Mandarino, Fragole, Pane Bianco, Carne di Manzo, Caffè Zuccherato. Abendessen: Yogurt Magro al Naturale, Bresaola, Finocchio. Snacks/Sonstiges: Fiocchi d'Avena, Esselunga Mela Granny Smith, Yogurt Magro al Naturale, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena . mehr...
1807 kcal Bewegung: Bodybuilding - 40 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...



     
 

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