Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
|
83,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
903 kcal
|
Fett: 54,86g | Eiw: 37,84g | Kohlh: 68,58g.
Abendessen: Salada Vinagrete, Massa Leve Escondidinho De Carne. Snacks/Sonstiges: Queijo Minas Frescal, Atum Em Pedaços Ao Natural, Maionese, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Pão Integral. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
foxlion's Gewichtsverlauf
|