Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 33,53g | Eiw: 44,23g | Kohlh: 253,45g.
Frühstück: La Costeña Frijoles Bayos Enteros, Tortillas de Maíz, Salsa Roja, Los Volcanes Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Manzanas Rojas Deliciosas, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Lala Vita Amaranto, Miel. Mittagessen: Jugo de Melon, Sopes, Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos. Abendessen: Azúcar, Santa Clara Leche Entera, Jícama, Rábanos, Pepino (Pelado). mehr...
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konstantes Gewicht
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