Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
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54,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 49,56g | Eiw: 82,09g | Kohlh: 113,07g.
Frühstück: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Полезная Пшеница, President Сыр Творожный Rondele, Яйцо-Пашот, Adal Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Здравник Цикорий, Пп пицца, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Руккола, Помидоры, Mccormick Соус Бальзамический. Abendessen: Adal Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Sonstiges: Bio Elite Фруктово-Ореховый Батончик Клюква-Изюм, Фундук, JLC Творог 5%, Adal Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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kimsvetlana089's Gewichtsverlauf
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