Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
|
50 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 28,16g | Eiw: 50,71g | Kohlh: 169,53g.
Frühstück: Искренне Ваш Молоко 2,5%. Mittagessen: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, 4 Сезона Мексиканская Смесь, ВкусВилл Нут Отварной. Abendessen: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Макфа Макароны Гречневые Отварные, Беринг Горбуша Натуральная, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная. Snacks/Sonstiges: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|