Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
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103 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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848 kcal
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Fett: 37,48g | Eiw: 81,59g | Kohlh: 47,59g.
Frühstück: Cafezinho. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito sem Gordura, Contra-filé. Abendessen: Peixe no Forno ou Grelhado, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Repolho Refogado. Snacks/Sonstiges: Creme de Leite, Morangos Congelados Não Adocicado, Seara Presunto, Ovo Frito sem Gordura. mehr...
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priscila magah's Gewichtsverlauf
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