Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
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50,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 45,58g | Eiw: 61,03g | Kohlh: 103,34g.
Frühstück: Nut Vinograd Пастила из Яблока, Kotanyi Лук Жареный, Магнит Банан, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Меридиан Форель Слабосолёная, Перекресток Авокадо . Mittagessen: Яйцо, Брест Литовск Сметана 20%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский. Abendessen: Греческий Салат, Салат из Капусты и Огурца, Рыбный День Креветки в Чесночном Масле, Запеченная или Жареная Треска. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Маришуся's Gewichtsverlauf
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