Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
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79,9 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 69,44g | Eiw: 127,68g | Kohlh: 170,51g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Восход Хлеб Скандинавский, Жареное Яйцо, Бахрушин Сосиски Молочные. Mittagessen: Восход Хлеб Скандинавский, Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Киржачский Молочный Завод Сметана 20%, Романов Луг Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые, Магнит Хурма. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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