Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
|
90,6 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 64,80g | Eiw: 68,72g | Kohlh: 132,78g.
Frühstück: Дмитрогорский Продукт Колбаса Брауншвейгская, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сернурский Сырзавод Рикотта Прованские Травы, Сливочное Масло, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Abendessen: Окей Салат с Ветчиной и Сыром, Виктория Легкий Салат с Креветками, Картошка Печеная, Останкино Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Пшеничный Хлеб, Мой Сок Мультифрукт, Мартини Мартини. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|