Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
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46,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 75,17g | Eiw: 85,22g | Kohlh: 99,41g.
Frühstück: 아메리카노. Mittagessen: 덴마크치즈 구워먹는 치즈, 베이컨 (건조됨, 직화구이, 후라이팬 볶음, 구이, 요리), 프리코 미니 고다 스틱, 닭가슴살 샐러드, 바나나. Abendessen: 전기구이통닭. Snacks/Sonstiges: CJ 유기농 맛밤, 망고, 롯데 엄마손파이, 네스카페 허니골드 커피믹스, 이디야 카페 아메리카노. mehr...
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1148 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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eIIIIIIa's Gewichtsverlauf
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